quarta-feira, 6 de setembro de 2017

Treino no parque

Paredão e saque.

BH: 

Concentrar no cotovelo armado ao preparar, com a raquete mais em pé do que horizontal (o estilo Thiem parece deixar o golpe muito chapado). Visualizar o contato com a face da raquete um pouco fechada pode ajudar.

FH:

Parece consolidado.

Saque:

 Treinei o slice aberto deuce, slice no "T" ad e chapados, com porcentagens melhorando.

 No slice aberto deuce, a tendência é ficar na rede, preciso imprimir um pouco mais de velocidade. O toss costuma ser mais para a direita - quem sabe funcione também um pouco mais para dentro da quadra e um pouquinho mais de frente para a quadra.

 No chapado, lembrar de armar o arco-e-flecha. Não esquecer também do coice.

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