Deu uma dica importante, que vi aplicada na prática.
Quando perceber que a bola vai quicar perto dos pés, ao invés de tentar um bate pronto, antecipar e devolver a bola antes do quique, como um voleio baixo. É mais fácil.
Outra coisa é sempre antecipar o golpe do adversário, prestando atenção na preparação e movimento da raquete. Se a preparação é curta, já entrar uns passo na quadra.
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