Um dos poucos grandes prazeres que tenho hoje em dia é jogar tênis. Não que eu não tenha alegria em outras atividades, mas quem joga me entende...
É estranho pois às vezes tenho preguiça de sair de casa e parece que tenho que fazer um esforço consciente para me deslocar até a quadra, como se fosse uma obrigação. Não era para ser puro prazer?
Talvez não funcione assim, talvez seja normal.
O fato de nunca me arrepender de ter ido jogar é um bom sinal.
O último torneio do qual participei foi no início do mês, torneio interno do clube, chave pequena.
Cheguei à final e perdi, vice-campeão.
Pelo menos levei um troféu e valeu a experiência. Sei que fui favorecido pois muitos jogadores bons não participaram.
Ao longo dos anos vim testando muitas alterações em detalhes técnicos dos golpes, achando que esse seria o caminho mais lógico e direto para jogar melhor e a maioria não deu em nada. Eu, na verdade, já desconfiava... Passar mais tempo em quadra e jogar com uma variedade maior de adversários me ensinou mais sobre meus golpes - igual aos rebatedores das academias que, mesmo sem muita instrução, acabam descobrindo o que funciona.
FH: mantive o grip semi-western, conservador. Preparação com a raquete alta, cotovelo longe do corpo, frequentemente em open stance, contato com o braço não totalmente esticado. Fletir os joelhos é essencial para ajuste da altura.
BH: continuo usando preferencialmente o slice. Mas tenho usado um pouco mais o spin, especialmente se tenho que me defender afastado da linha de base. Com slice é mais difícil.
Saque: esse é um golpe que refinei na base da tentativa e erro, testando exaustivamente modificações no grip, posição inicial dos pés, toss, etc... Ficou bastante funcional para torneios, considerando a consistência e a colocação. O chapado não é bom. Talvez nunca seja por causa da minha altura.
Grip: ligeiramente para BH
Posição dos pés: quase juntos, pouco movimento até o contato.
Toss: 11 horas para kick e 1h para slice.
Jogo de rede: continua muito ruim, mas estou tentando melhorar. O voleio no BH tenho feito com duas mãos, falta firmeza com uma só.
Raquete: Tecnifibre TF40 305g, 18 x 20. Tenho o par, uma encordoada @45 e outra @50 com 4G
Recentemente acessei o blog, depois de muito tempo, e fiquei surpreso ao ver que o número de visualizações havia aumentado - e muito. Uma postagem antiga agora tem 380.
Achei estranho pois fiquei anos sem novos leitores e não tenho divulgado o blog. Fico na dúvida se eles existem mesmo ou se é um erro do sistema. Se eles existem, são bastante discretos, não interagem.
Fiquem à vontade para comentar.
Em breve prometo atualizar como estou jogando.
TF40 315
Cabeça: 98 sq.in
Peso: 315 g
Padrão: 16 x19
Equilíbrio: 31,0 cm
Empunhadura L2
Veio com Luxilon Adrenaline 1,30 @ 45. No primeiro dia achei o encordoamento um pouco duro, mas no segundo ficou muito bom. Joguei bem. Bom controle e bom feel, tanto no FH como BH.
Em relação à TF40 305, esta me dá mais confiança para bater o BH topspin. E o slice também sai controlado.
Saque: o peso adicional não incomoda.
O fato de ter especificações muito semelhantes à Pro Staff 6.0 parece fazer sentido.
Peso: 315 g
Equilíbrio: 31,0 cm/9 pts HL
Cabeça: 95 sq.in.
Padrão de encordoamento: 16 x 18
Eu, Fino, Dadá, Mr, Mc e Jm
Perdemos o confronto, mas foi bom.
Percepções:
Ao devolver o saque, devo olhar mais a bola e menos o cara da rede. Como vou bater direito sem ver a bola?
Raquete I: 4G @ 50 (encordoada agora, no início de setembro)
Raquete II: 4G @ 45 (encordoada há mais de 1 ano, atualmente a raquete preferida)
Raquete III: Super Smash @ 50 - ficou boa também
Ao relaxar o punho, ao contrário do que parece, tenho mais controle e potência no saque. A pronação do antebraço é facilitada.
Um treino após muito tempo.
FH: fazer contato com a bola um pouco mais perto do cabo da raquete (num ponto mais baixo do sweetspot) facilita o controle.
A testar na vida real...
Parece prejudicar:
Fazer muito abdominal
Ficar pendurado
Ponte, quando muito forçado
Jogar tênis quando já estou iniciando sintomas
Talvez melhore:
Adutores/abdutores de MMII
Alongamento posterior da coxa
Asian squat
Isso é importante
Nas últimas semanas estive sacando mal, com muitas DFs. Hoje resolvi fazer um ajuste, baseado no que vi em filmagem: antecipar a aceleração da raquete.
Percebi que a aceleração estava acontecendo muito tarde, com o pico acontecendo após o contato com a bola. Isso leva a uma série de inconvenientes: a bola anda menos, tenho menos controle, a raquete acaba batendo na perna ao final do movimento e o corpo se inclina para esquerda.
Preciso me concentrar em acelerar a raquete com mais antecedência. Ajuda se eu relaxar o punho.
Raquete 3 (16 x 19) agora com Super Smash @ 50 lbs.
O encordoamento anterior (4G@40, sugestão de um YTber) parecia errático e não estava com confiança para acelerar.
Agora a corda está mais dura, mas com o padrão 16 x19 talvez fique bom.
A testar.
Vitória de H, 6/2 6/3
Mas foi um jogo infinitamente melhor que o de sexta. Talvez seja a corda nova 4G @ 45.
Saquei bem, o BH slice melhorou e o FH ficou muito mais fácil.
O problema é que H jogou bem os pontos importantes. E eu joguei meio displicente.
Como de costume, subiu bastante para a rede. Mas levou alguns lobs e passadas.
Dadá não joga muito bem de simples. Mesmo assim, consegue se virar. Como?
- Alta porcentagem de saque dentro. Algumas vezes força o primeiro.
- Devolução de saque: em geral é mais agressivo no slice do que quando joga duplas. Tenta deixar a bola bem baixa (prioridade), mas não arrisca muito perto da linha.
- Sobe com frequência para a rede, em geral quando consegue primeiro fazer uma bola profunda, mesmo sem peso.
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Então:
No primeiro set, toda vez que surgir uma oportunidade, tentar ser bem agressivo no BH slice. Vou errar vários e dar ponto de graça? Sim, mas f...-se. Vou estar calibrando esse golpe.
Seja sincero: quais são minhas chances de ganhar? Pequenas. Você acha que vai conseguir ser agressivo e consistente ao mesmo tempo?
Plano A: tentar vencer na consistência. Vai de balão mesmo. Feio? Que se f...
Não dar pontos de graça. Isso significa sacar com muita parcimônia e devolver o maior n. possível de saques, mesmo que seja um balão meia-boca.
Plano B: se nada estiver funcionando, no segundo set tentar ser mais agressivo. Arriscar um pouco mais no saque, seguindo a política já aprovada. Tentar mais ângulos, de forma controlada. BH slice agressivo.
Provavelmente vou errar mais. Mas não tem outra opção se o plano A não funcionar.
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Raquete II com 4G @ 45. Uma corda mais macia, com tensão menor (estava com Alu Power @ 50).
Estou pensando também se funcionaria empunhar a raquete num ponto mais próximo da cabeça.
Saibro
Bolas Wilson RG
Contra Sr. A., destro, OHBH, devolvedor, consistente.
Estranhei o quique alto da bola e fiquei inseguro para acelerar ou angular.
6/7 (tie 3/7) - 6/4 - 13/11
Joguei o primeiro set com a raquete 1, inseguro.
No segundo, usei a 3 (4g@40). O contato com a bola pareceu melhor. Mas fiquei dando madeirada o tempo todo.
FH: funcionando, mas inseguro.
BH: só slice. Acertei alguns bons com side spin.
Saque: foi ok. Cometi algumas DF, talvez umas 4. Para um jogo tâo longo, não foi ruim.
FH: está ok
BH topspin: é necessário apontar o ombro direito para a bola na preparação, mais ainda melhor é abaixar o ombro direito em direção a ela.
BH slice para approach está errático. Soluções: segurar no cabo da raquete um pouco acima do ponto usual, dar mais energia no contato. Pode ser que a corda mais frouxa ajude, conforme está na raquete 3.
Saque: conforme visto em vídeo, tentar reduzir a oscilação do tronco. Isso ajuda na transferência de potência e deixa o saque mais regular. Tenho tendência a avançar o pé direito muito cedo e depois inclinar o tronco para a esquerda.
Outra coisa vista em vídeo: a aceleração da raquete não parece no tempo correto, tanto no FH como no saque.
Vitória de Sliceman
7/6 5/7 Tie Break 7/3
Fiz apenas uma dupla falta. Muito bom, considerando que acelerei o primeiro serviço quando estava na frente do placar, dentro do game.
FH: prestar atenção ao formato da preparação. Contato na zona de maior aceleração ("swoosh").
Devolução de saque no FH: a dica do youtuber funciona, girando a maçaneta e sem fazer um loop.
Preste atenção no "swoosh": o contato com a bola deve ser na área de maior aceleração da raquete. Teste algumas vezes sem bater na bola.
FH: está com bom controle.
BH topspin: acelerar como um frisbee, dobrar mais os joelhos (contato melhor para bolas baixas).
Saque: o slice está com porcentagem satisfatória. Toss 11 ou 12 horas. Não fazer o toss muito para frente/dentro da quadra pois costuma ficar na rede
Saibro, de dia
Estranhei o quique alto da bola. Talvez eu tenha que ficar mais de frente para quadra (open stance) ao bater a bola em uma altura maior no FH. E talvez um pouco mais afastado da bola. É praticamente o inverso da bola baixa, quando devo ficar mais de lado (closed stance) e mais perto da bola
Quadra dura, de noite
Nenhuma dupla falta. É isso: priorizar o saque slice quando quiser evitar dupla falta.
O FH voltou a ficar bom. Deve ser mesmo a altura da bola na hora do contato.
Devolução de saque: se o saque não é muito veloz, fazer o movimento normal de FH. É bem melhor que tentar só bloquear ou dar lob.
Customização da TF40: suspensa, por enquanto. Tanto a raquete 1 como a 2 estão funcionando bem @ 50
Resultado OK.
Ao subir para rede, funciona o posicionamento do Dadá: ao redor da linha do saque.
FH: errei menos, mas estou inseguro para acelerar
BH: só no slice
Saque: muita dupla falta. Inaceitável. Possível correção: ao invés de tentar sempre o kick, utilizar mais o slice, que é o saque que faço há mais tempo. Ou ainda melhor: uma combinação: toss 12h mas movimento da raquete e do corpo mais para slice - a testar.
Devolução de saque: errei menos, mas ainda não está natural
