sexta-feira, 13 de janeiro de 2017

Pequenos lembretes para mim mesmo

Saque:

Duas posições a observar:
- Braço direito estendido para trás, no meio do toss (imagem 3);
- Braço direito com cotovelo a 90° no fim do toss (imagem 4).



  Devolução de saque:

  Ao observar jogos amadores (é só procurar no You Tube por tennis NTRP 3.5), dá para ver que quando o jogador não se move até que a bola quique no quadrado de saque, a devolução é fraca ou nem existe. Os profissionais começam a se mover assim que a bola está sobre a rede e frequentemente já estão com a raquete para trás no momento do quique. É essencial melhorar este tempo de reação.

 Observe nas fotos acima o jogador que recebe o saque. Na última imagem (clique para ampliar), dá para ver que a bola ainda não tocou a quadra mas o jogador já percebeu a direção e moveu a raquete. 


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