quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Confie no seu jogo e solte o braço

  Treinei hoje na academia com Rod e T.G., usando a Pure Drive. Aliás, tenho usado essa raquete há algumas semanas como primeira opção. Joguei particularmente bem. Consegui até winner de BH topspin, batido com velocidade e precisão.

  Acho que é isso. Tenho os fundamentos mas preciso confiar mais nos golpes que já tenho. Sem confiança e batendo com o braço duro, a bola não anda, não pega spin e não há controle. Devo aceitar que errarei um pouco mais por acelerar o jogo, mas é o único jeito de evoluir.

  Outra coisa  para pensar: se já tenho os fundamentos, porque continuo errando bolas que não deveria? Além da confiança, preciso melhorar a escolha do golpe (intimamente ligado a um julgamento mais rápido da bola que se aproxima - onde vai pingar, com qual spin e a que altura e velocidade) e o posicionamento. Tenho um péssimo hábito de bater a bola e ficar olhando, ao invés de recuperar a posição em quadra.


                                                         

sábado, 11 de fevereiro de 2017

Cheguei ao meu limite?

    Joguei hoje com Doc, vitória dele 3/6, 6/4, 7/6. Não acho que joguei mal. E nos últimos torneios que participei, ganhei os jogos que achei que deveria e perdi para jogadores melhores.

    Atualmente tenho o fundamento dos golpes básicos e um condicionamento físico razoável. Sei que ainda me falta uma agressividade maior e um saque um pouco mais consistente (entre outras coisas). Mas valeria o esforço extra para passar para o próximo nível?

    Li em algum lugar (acho que foi o Tim Ferris que escreveu) que, para falar o básico de uma língua estrangeira, não é muito difícil. Mas as dificuldades a partir daí aumentam exponencialmente.
 
 Achei:

     " To understand 95% of a language and become conversational fluent may require 3 months of applied learning; to reach the 98% threshold could require 10 years. There is a point of diminishing returns where, for most people, it makes more sense to acquire more languages (or other skills) vs. add a 1% improvement per 5 years. "

   Para o tênis, acredito que exista regra semelhante. Já estou próximo do meu limite de talento/capacidade física. Para melhorar, eu teria que treinar muito mais e não descuidar do físico por bastante tempo. Vale a pena? Terei a disposição para tanto? Por que não simplesmente curtir o meu nível de tênis atual?


sábado, 4 de fevereiro de 2017

Mais um lembrete para o saque


 Observe a segunda imagem, da esquerda para a direita: o "coice".

 Parece um detalhe sem importância, mas esse movimento para trás feito pela perna direita (para destros) dá equilíbrio e é sinal de um movimento de saque bem executado como um todo, com boa transferência confiante do peso do corpo para a bola.