Análise de jogo - CH

Meu amigo CH jogou bem hoje e mereceu ganhar. Sacou bem e foi agressivo.
O FH foi bem consistente e produziu vários I-O e I-I.
As bolas altas parecem não incomodá-lo tanto como antes.

Ideias para a próxima vez:

Tenho que, obrigatoriamente, sacar melhor. Meu 1º serviço não entrou hoje.

Martelar mais o BH e evitar o FH. Se eu optar pelo BH slice, ele deve ser mais agressivo.

Strike first. Dominar o ponto antes dele. Experimentar subir mais à rede.

Para melhorar o contato no FH

Ontem parece que novamente perdi o bom FH que vinha apresentando nos últimos jogos. Impressão de que a raquete não estava amassando bem a bola.

Não esquecer:

Usar mais as pernas.

Não bater com o corpo muito de frente para a quadra.

Experimentar também:

Chumbo 3-9 horas na Pure Drive.

Manter o punho relaxado.

Visualizar o contato com a face da raquete um pouco fechada (mesmo que isso não seja totalmente verdadeiro pois normalmente no contato a face está vertical).
         
Obs.: Não tenho ainda um veredito sobre o FH com a PD customizada, mas o saque chapado me pareceu muito bom com 2g em cada posição.

Treino no sítio

Primeiro serviço chapado:

Posição inicial não muito de lado.

Toss tradicional, na frente do ombro direito ( a bola cai na frente do pé da frente, no caso o esquerdo).
Pode ser ligeiramente mais alto do que de costume.

Armar o arco-e-flecha.

Não estender o punho.

Concentrar no contato acima do ombro direito.

Coice.

Porcentagem atual: cerca de 50% (aceitável, precisa melhorar).

Testei e não funciona:
Posição inicial mais de lado.
Toss mais à frente/esquerda.

Segundo serviço:

Meu tradicional é bom o suficiente (sem arco-e-flecha, empunhadura de esquerda, toss usual).
O toss para o saque slice pode ser um pouco para a direita e para dentro da quadra ou caindo em cima da cabeça - a definir.


FH:

Ao aquecer no mini tênis e para colocar bolas junto à rede, melhor não armar muito o cotovelo, pois diminui o controle.


BH:

Parece estar funcionando o cotovelo esquerdo armado na preparação, mantendo a mão esquerda por mais tempo na raquete - isso ajuda na pequena volta da raquete atrás do corpo.
BH slice agressivo é preferencialmente batido pouco abaixo do nível da cintura.

Treino no parque

Paredão e saque.

BH: 

Concentrar no cotovelo armado ao preparar, com a raquete mais em pé do que horizontal (o estilo Thiem parece deixar o golpe muito chapado). Visualizar o contato com a face da raquete um pouco fechada pode ajudar.

FH:

Parece consolidado.

Saque:

 Treinei o slice aberto deuce, slice no "T" ad e chapados, com porcentagens melhorando.

 No slice aberto deuce, a tendência é ficar na rede, preciso imprimir um pouco mais de velocidade. O toss costuma ser mais para a direita - quem sabe funcione também um pouco mais para dentro da quadra e um pouquinho mais de frente para a quadra.

 No chapado, lembrar de armar o arco-e-flecha. Não esquecer também do coice.

Análise de jogo, desta vez auto avaliação.

Joguei mais uma vez com Helix, vitória em sets diretos.

Apliquei a estratégia ao longo do jogo:

-Saques mais velozes, P80 caprichado (funcionou o saque slice aberto deuce e segunda bola na quadra aberta). Não cometi muitas duplas faltas.

-Devolução agressiva de FH, às vezes chip and charge com BH slice.

  O FH saiu hoje com bom controle e o BH slice funcionou como sempre. BH topspin ainda descalibrado, falta definir um bom formato.

Elbow the enemy III

No BH topspin também. No caso, do lado não dominante (cotovelo esquerdo).

Kohlshreiber

Thiem

Manter a mão esquerda mais tempo na raquete e armar o cotovelo na preparação parecem colocar a face da raquete em posição mais favorável para acelerar. Note o desvio radial do punho direito (Thiem) e extensão do punho em ambos.