Fui treinar saque hoje, em particular o segundo serviço. É o que pretendo usar no campeonato. Em geral, não vale a pena forçar muito o primeiro.
Grip: ligeiramente voltado para o BH
Usar as pernas, mas evitando muito movimento, especialmente no final do saque. Não complicar desnecessariamente.
Usando o grip de BH, o toss correto, que se encaixa perfeitamente, é aquele um pouco para trás (11h). O toss mais à frente está me atrapalhando. Lembrar: toss 11h
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FH
A preparação com a raquete mais na horizontal e não em pé parece melhor. Tipo Khachanov.
A impressão é que preparando com a raquete em pé, o feedback é pior. Explicando: é mais difícil perceber a posição exata da cabeça da raquete ao longo da preparação e aceleração até o contato.
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